Tanda Banyak Tekanan...

11 Tanda Kamu sedang Menghadapi Terlalu Banyak Tekanan

1. Punya banyak masalah ma para guru.
2. Perlu banyak waktu untuk tidur, atau gak bisa tidur nyenyak.
3. Ingin makan sepanjang waktu, gak mo makan.
4. Sakit kepala, sakit perut, flu, infeksi, ato pegal2.
5. Perilaku ingin melarikan diri, terlalu banyak melakukan aktifitas tertentu (TV, musik, internet, belajar, ato tidur) dan gak mengacuhkan hal2 lainnya.
6. Menjauhkan diri dari keluarga ato temen2 mu.
7. Menangis karna sebab yang gak jelas.
8. Merasa seperti orang bodoh.
9. Merasa capek dan gelisah, selalu merasa khaeatir.
10.Mersa bahwa smuanya udah lepas kendali, seakan-akan kamu sudah lepas kendali.
11.Depresi, sedih, malas, dan lainnya.


"SAAT STRES, KAMU MERASA SEMUANYA HARUS
SEGERA DILAKUKAN."
Natalie Goldberg